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栄養相談

分子整合栄養医学の視点から健康を見直しませんか?

私たちのからだは食べたものからしか創られません。食べることには困らない現在の日本ですが、食物に含有されている栄養素のビタミン・ミネラルはどうでしょうか。

また、ITが進んだ現代は、検索すれば(糖質制限)(グルテンフリー)(ロカボ)など直ぐに情報を得られます。しかし、検索してその情報を自分なりに解釈して実践し、逆に体調を崩したり、リバウンドを起こすことも多くあります。健康のために市販されている健康食品・健康補助食品やサプリメントを色々利用している方も多いので、今やっていることが安心かを、私達【ここから相談.Com®】にご相談ください。

※分子整合栄養医学とは 分子生物学(細胞のミトコンドリアや細胞小器官で行われる蛋白代謝) と 生化学(生命の中で行われる化学反応) と 栄養学(代謝と化学反応を起こすための分子的な栄養素) を総合的捕らえ身体の中で起こっている栄養代謝として必要な栄養を考えています。 ビタミンBだけ、鉄だけ、亜鉛だけと言う単体のサプリも大切ですが、バランスを考えての栄養補給を相談者様とともに考えていきます。

【参考】食事バランスガイド

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